おはようサンドレシピ コンビーフ＆トマト＆チーズの無敵ローストサンドイッチ；「おはようサンド」レシピ
コンビーフ、トマト＆チーズの「おはようサンドレシピ」。コンビーフとチーズは鉄板の組み合わせですが、そこへジューシーなトマトもはさんでみました。美味しい朝ごはんを召し上がりください。
おはようサンドレシピ 
おはようサンドレシピ 生ハムと春キャベツのローストサンドイッチ；KALDI編「おはようサンド」レシピ
生ハムと春キャベツの「おはようサンドレシピ」。KALDI（カルディ）の切り落とし生ハムを使っています。春キャベツにさらにひと手間でもっと柔らかく！サンドイッチに相性抜群です。美味しい朝ごはんを召し上がりください。
おはようサンドレシピ タイ産マンゴーのサンドイッチ；フルーツサンド編「おはようサンド」レシピ
リーズナブルなタイ産マンゴーを使った「おはようサンドレシピ」。マンゴーのフルーツサンドって買うといいお値段しますよね。リーズナブルなマンゴーで、ご自分で作ってみませんか？美味しい朝ごはんを召し上がりください。
コーヒー コスタリカ・シュマバマイクロミル_ゲイシャ_ナチュラル スペシャルティコーヒーレビュー
ゲイシャ種は、「コーヒー界のシャンパン」とも言われる超希少なコーヒー。定期購入している「珈琲きゃろっと」さんからプレゼントでいただきました。あこがれのスペシャルティコーヒーをレビューします。
おはようサンドレシピ お花見に似合う春キャベツとたまごとハムのサンドイッチ；春色「おはようサンド」レシピ
たまごサラダとハムと春キャベツの「おはようサンドレシピ」。春キャベツのやさしい甘さが、たまごサラダとハムのしょっぱさと相まって、美味しいサンドイッチになりました。バスケットに入れてお花見に行きたくなりますね。美味しい朝ごはんを召し上がりください。
コーヒー 【ホンジュラス・エル・ピノ農園】果実のような酸味と強い甘み；コーヒーレビュー
珈琲きゃろっとの定期便「くるべさ」から、スペシャルティコーヒー：ホンジュラス（エル・ピノ農園産）の試飲レビュー。きゃろっと式ドリップで後味すっきりです。
コーヒー 【ブラジル・パッセイオ農園】口当たりまろやかで甘み十分；コーヒーレビュー
珈琲きゃろっとの定期便「くるべさ」から、スペシャルティコーヒー：ブラジル（パッセイオ農園産）の試飲レビュー。苦み、酸味は抑えられて飲みやすいコーヒーでした。きゃろっと式ドリップで後味もすっきりです。
おはようサンドレシピ ボイルしてパリッと。シャウエッセンウインナーサンドイッチ；「おはようサンド」レシピ
シャウエッセンとキャベツの「おはようサンドレシピ」。粒マスタードを効かせたシャウエッセンのパリッとした食感と、カレー風味のキャベツが食欲をそそります。断面にウインナーの丸が並ぶかわいいサンドイッチです。
体験してみた 東京マラソン2021 ボランティア参加レポート_後編
東京マラソン2021の大会ボランティア参加レポート＜後編＞です。コロナのおかげで3年ぶりの一般ランナー参加、ボランティアも同様に3年ぶり。筆者は今回で4回目のボランティア参加、楽しいお祭りです！
体験してみた 東京マラソン2021 ボランティア参加レポート_前編
東京マラソン2021の大会ボランティア参加レポート＜前編＞です。コロナのおかげで3年ぶりの一般ランナー参加、ボランティアも同様に3年ぶり。筆者は今回で4回目のボランティア参加、楽しいお祭りです！